Crystal met les voiles pour la deuxième croisière annuelle de retraite de bien-être

Profitez d’une gamme organisée de programmes de fitness, de yoga, de bien-être mental, de nutrition et d’éducation scientifique dirigés par des spécialistes de classe mondiale

Avec la popularité croissante et l’accent mis sur les tendances en matière de bien-être dans l’industrie des croisières, Crystal invite ses clients à sa deuxième croisière annuelle de retraite de bien-être, un voyage transformateur de 15 nuits de Lisbonne à Tema du 26 novembre au 11 décembre 2025, ou une croisière de 12 nuits de Tema au Cap du 11 au 23 décembre 2025. tous deux à bord du Crystal Symphony. Ces voyages extraordinaires proposent des programmes de bien-être complets conçus pour revitaliser le corps, l’esprit et l’âme tout en explorant des destinations incroyables.

Avec son mélange unique de programmes de bien-être et d’immersion culturelle, ces retraites exclusives offrent l’occasion ultime de se ressourcer et d’explorer les merveilles du monde tout en profitant de programmes de bien-être authentiques dispensés par un éventail d’experts, dont la nutritionniste en chef de Crystal’s, Dalila Roglieri, la connaisseuse de fitness Minna McHale, la spécialiste du yoga et du bien-être mental Jenni Demus et le conférencier principal Magnus Appelberg, thérapeute somatique de renom, auteur et expert en exposition au froid.

« Wellness on Crystal est une approche holistique de la santé, axée sur la recherche d’un équilibre entre les nombreuses dimensions de votre être », a déclaré Roglieri. « Nos croisières de retraite de bien-être sont conçues pour montrer aux voyageurs à quel point leur voyage de bien-être personnel peut être beau et épanouissant, en particulier en mer. »

Les points forts des croisières de retraite de bien-être 2025 comprennent :

Programmes de conditionnement physique et de sport : Sous la direction de Minna McHale, les clients peuvent participer à des entraînements fonctionnels, des cours de force et d’équilibre, des exercices en piscine et des séances de marche guidées, tous adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. De plus, des cliniques de pickleball et de golf seront organisées par des professionnels.

Yoga et méditation : Du yoga matinal à la méditation de pleine conscience, les pratiques enseignées par Jenni Demus améliorent la relaxation, la mobilité et la clarté mentale.

Ateliers et conférences : Guidés par Magnus Appelberg, les participants apprendront des stratégies pour la longévité, la résilience mentale et le bien-être grâce à des ateliers pratiques et des conférences perspicaces, notamment des sessions sur la musculation, l’exposition au froid et la science de la respiration.

Nutrition culinaire : Savourez des plats riches en plantes élaborés par les chefs de Crystal en collaboration avec Roglieri, ainsi que des cours de cuisine, des programmes de désintoxication et des consultations individuelles.

Excursions de bien-être exclusives : Explorez les cultures et les paysages locaux avec des randonnées dans la nature, des séances de yoga, des expériences botaniques enrichissantes et des délices gastronomiques.

Expériences au spa Aurōra : Offrez-vous des soins de spa de classe mondiale, de l’aromathérapie à l’acupuncture, avec des forfaits spéciaux conçus pour la relaxation et le rajeunissement.

« Après le succès de nos premières croisières de bien-être, nous sommes heureux d’améliorer cette expérience transformatrice en 2025 », a déclaré Fernando Delgado, directeur des produits d’A&K Travel Group. « Ces voyages allient harmonieusement sophistication, bien-être et découverte, offrant aux clients l’inspiration et les outils nécessaires pour adopter des modes de vie plus sains et plus équilibrés. »

Les croisières Wellness Retreat 2025 sont actuellement disponibles à la réservation. Pour plus d’informations ou pour réserver votre retraite de bien-être exceptionnelle, visitez www.crystalcruises.com, contactez votre conseiller en voyages ou composez le 1-800-446-6620.